今日は、名古屋のイオン熱田にある。
ゴールドジム(GOLD’S GYM)イオンモール熱田アネックス
で、マリオ先生のZUMBA 60分。
いわゆるショッピングモールのイオン熱田の南隣の建物で、昔はボウリング場でした。
金山の店舗が熱田に移転されました。
隣には、普通はイオン内全面でひっそりたたずむイオンバイクがめっちゃどでかいスペースで営業してます。。
今回もおデブにとっては異様なゴールドジム。。 他のスポーツクラブのメンバーと違って歩く速度が遅く..(ゆったりしてる、ってことね、、)
そんな逆三角形の皆さんの横を、正三角形(爆 の、体重三桁間近ルギーがスタジオまでそろそろ通る。。
まだジャンプは温存しようと思ってたけど、ジャンプバンバンな曲、コリオで、飛ばないわけにはいかない(爆
ちょっと飛んだり飛んだフリしての 60分..
他の先生とか曲、コリオがかぶらないのでいつも新鮮というか、レッスンあまり出てないから全くついていけないけど(爆
マリオさんのズンバは先週ここで受けたけど、過去はほぼ年1回くらいしか受けれてない、、
湿気と焦り(爆..で、爆汗だったけど楽しくカラダ動かせました、
せんせい、参加の皆さん、
どうもありがとうございました。
なお、先週のレッスンの時の投稿が、弟のアキラIRや、イベント、サークルのパートナー、アキ先生のこともちょっと載せてるので、そちらもぜひ読んでね〜
👇👇👇コレです。。
なお、ズンバ未体験、初めてなので自信がないとか、ズンバに興味のあるかた用に、自分の素人目線ながら、ズンバ についていろいろ説明してる投稿があるのでリンクにて紹介します。
ズンバとは、ズンバの特徴、ズンバの始まり、エアロやサルセーションとの違い、曲紹介、ズンバを始めるには？、など、ズンバ についてまとめましたので、ぜひ参考にしてもらってズンバ に興味持ってくださいね〜
👇👇👇これです…
☟コレ、O脚や靴のかかとの外側がめちゃ減る人に、
外側のほうが高くなっているインソール。
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