名古屋 アクトス八事で、数年ぶり.. 小畑ゆうみ先生のズンバ。

ZUMBA・SALSATION

☟☟今話題。パルスオキシメーター
関東のほうは陽性になっても自治体から何日たってもこれも食料も届かない、
ってニュースで流れてるんで
これと食料だけはとりあえず買いました….

今日は、アクトス八事にて、小畑ゆうみ先生のZUMBA。

ココは撮影禁止なので、画像は先生から拝借しました。。

なかなか機会、タイミングがなく、ゆうみ先生のレッスンは多分まだ3回め。

数年に1回レッスン受けれてるくらい(爆

曲、コリオもほぼ初かなと思ったけど、2曲くらい知ってるのがあって、その2曲はやや水を得た魚だったけど、

あとのはいつも通り、先生よりちょっと
動きが…遅れて…出てくる…. いっこく堂ZUMBA状態(爆

ゆうみせんせいのキュートでカッコいいZUMBAで
バタバタながらも楽しく動くことができました

どうもありがとうございました。

知ってるズンバ友さんはいなかったけど、以前ここはよく上間先生ZUMBAで通っていたので、顔は知ってる参加者さんが少しみえました。

脚がイマイチであまりジャンプ出来なくて、あとで水風呂で脚冷やそうと思ったけど考えてみればココは水風呂ない..

サウナはあるから水風呂がほしい(爆、、

あと、ズンバに関係ないけど、14:15からのレッスンで、整理券取るのが、その前のレッスン開始の13:00から。 時間ありすぎでいったんランチに外出。

岐阜の人気店、石川橋にあるノーカレー(NOT CURRY)さんでスープカレーの激辛がおいしかった〜

明日にでも投稿しますね。。

なお、ズンバ未体験、初めてなので自信がないとか、ズンバに興味のあるかた向けに、素人目線ですがズンバ についていろいろまとめました。

ズンバとは、ズンバの特徴、ズンバの始まり、エアロやサルセーションとの違い、曲紹介、ズンバを始めるには?、など、ズンバ  についてまとめましたので、ぜひ参考にしてもらってズンバ  に興味持ってくださいね〜

  👇👇👇これです…

初心者でもわかる、ズンバとは(ZUMBA).. 芦田愛菜ちゃんがハマり、早見優さんはインストラクター。サルセーションやエアロビクスとの違い、曲、動画、簡単?難しい?サークル、ダイエット効果、IN愛知.名古屋
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