名古屋　アクトス滝ノ水で、ゆうみせんせいZUMBA

〜オールスター感謝祭　風〜

100人に聞きました！

本物の「ゆ〜み〜（YOU-ME）ポーズ」は、どれ！

レディ〜〜、、ゴー！！

アンサー　チェック！

5名のかた、残念〜

・・・・？？

ひとり多い….
妊婦さんがいたかな（爆

胎児くんは③に入れた、って、腹部エコーで確認しました。。

親指と小指を自分と相手を指す、いわゆる
シューペイポーズ（爆、でなく、、、
ゆうみせんせいのいろんな
ゆ〜み〜(you me)ポーズに癒されました。

家族で外出先の待ち時間で行けるレッスン探したら、
アクトス滝ノ水のゆうみせんせいのZUMBAが。

数日前まで痛風で歩くのが精一杯だったけど、去った瞬間に元通り元気に。

両足2Kgずつのウエイトもつけるつもりだったけど、ウエイト下に巻くサポーターを忘れたので今日はアウト..

サポーターないと擦れて出血するんです(爆

病み上がりや受ける回数減や華麗なる加齢で体力減退で、いつもの3割くらいの動きで落ちぶれた感ハンパないですが(爆、

１週間不自由が続き滅入ってたけど、
旅帰りのオリオンビールＴシャツさ〜..
ゆうみZUMBAでカラダも心も癒されたからなんくるないさ〜…

せんせい、参加の皆さん

どうもありがとうございました！

なお、ZUMBA初心者や興味あるけど未体験なかた向けに、

ズンバとは、ズンバの特徴、ズンバの始まり、エアロやサルセーションとの違い、曲紹介、ズンバを始めるには？、など、ズンバについてまとめましたので、ぜひ参考にしてもらってズンバに興味持ってくださいね〜

　　👇👇👇これです…