愛知　みよしで、楽しいはまちゃんズンバサークル

今日はみよし市で開催の、はまちゃんのズンバサークルに参加させていただきました。
みよしで4年くらい勤務してたんでみよしはとても愛着のあるところ。

LINEの案内を見て、今日午後、13:30からの開催と思ってて朝はゆっくりしていましたが、

9時半に何気なく何かLINE来てるかなと思い見てみると、
「本日、10:30よりサークル」と案内が。。。。

2月19日と3月19日を見間違えていました…

焦って準備して10分後に出発。。開始時ちょうどに着。

ウォームアップサボれてよかった、
じゃなくて、、
ウォームアップ間に合わなくてすいません。。

イントラはまちゃん。
他のイントラさんは参加者に動きを教えながらナビしていくイメージですが、はまちゃんは、
「はまちゃんが元気に踊ってるから俺たちも踊らなきゃ..」
って感覚になります(爆

おかげで楽しく、いつもよりハードに動くことができました。

体重が10%くらい減ったんで消費カロリーも減るけど、濱ちゃん効果でいつもより11%増しで踊ってしまうので10%のマイナスはケアできたかな。。

明るくて謙虚で、いつも腰の低いはまちゃん。

あ、、、
この　腰が低い　ぢゃないです(爆
右側の矢印選ばないところが正直、、じゃなく、、謙虚。。

記念撮影。。。

7人みんな笑顔〜。

って、、見えーせんやん(爆…

はまちゃんを探せバージョンにしてみました。。

4ヶ月以上ぶりなんで全てが新曲状態で焦ったけど、浜ちゃんや参加の皆さんのおかげで楽しく動くことができました。

みなさまどうもありがとうございました〜

ZUMBAって楽しそうでしょ。
なお、ズンバに興味あるけど、恥ずかしい、きっかけがない、難しいなどで未体験のかたへ。
初心者向けに、「ズンバとは」ってことで
ズンバについていろいろまとめたんで参考にしてね。
👇👇👇　コレです。　