ダイエット 食物繊維、、昔と今の扱いの違い..
ダイエットブラックジョーク。。。
母 「勉強しなさい。 しないといい学校に入れないわよ。いい学校に入るため、毎日３０分や１時間でもちょっとずつ勉強すれば結果は出るはず。なぜ遊んじゃうの。 毎日ちょっとやるだけじゃないの。」
子...
2020-05
ダイエット 
ギャグ・ジョーク・お笑い 横綱専用スペース？便器ここまでする？今日はギャグが野村満載（爆
自分が他人より大きく勝ってるもの、、「体重」と「マニアックなギャグ、発想」（爆、、
ブログ初めて今日で１週間。わりとお役立ち情報とか投稿してますが、今回はルギー得意の、たわいもない日常のギャグ投稿（爆何もネタなくＰＣに座って投稿しよ...
地元（愛知中心）お店情報 ドリンク代で前日のパン食べ放題モーニング シャンテーコジマ（名古屋 天白）
ＳＡＴＹ。じゃなく、さて、、、１５年前くらいからちょこちょこおじゃまさせてもらってる、名古屋、天白のシャンテーコジマさん紹介します。モーニングは、ドリンク代のみで、前日のパンが食べ放題、、
頻度は少ないけどここに通いだしたのは、今で...
地元（愛知中心）お店情報 坂上＆指原の つぶれない店 によく出る、業務スーパー 名古屋編
ＯＤＢあるあるジョーク
ODBは３段腹は肥満と言わない
真のODBはその段の間にも肉が入り１段腹になってる。
ＳＡＴＹ．じゃなかった、、さて、、
この番組見てる人は業務スーパーのことは知ってると思うけど、いろんな食...
ZUMBA・SALSATION 愛知県でSALSATIONされてる先生 全員受けるまでやめれま１０… 初回は まゆ先生
（参）こちらの２投稿もぜひご参照ください「サルセーションとは？」ズンバとの違いは？など、別の投稿で私見を載せて説明してますので、そちらもご参考ください。 ☟ ☟ これです
ちなみに、その逆、「ズンバとは？」ズンバ目線から...
地元（愛知中心）お店情報 ボンファム（Bonne Femme）。名古屋 御器所（荒畑）でゆったりできるおすすめカフェ
「三密」の濃厚接触を避けてますが、、
「壇蜜」は避けずに濃厚摂食したい！ …
とかバカなこと言ってるオヤジがいたら隔離してください（爆
今日は、名古屋・荒畑、御器所のボンファム（Bonne Femme）さん
昔、浜...
ギャグ・ジョーク・お笑い ダイエットジョーク ナニコレ..ダイエット映画？
(※ここでは、自分のようなおデブさんのことを、ODBと呼びます)
..
ODBは気配りがある。 けど、、、
みんなで飲むとき、居酒屋でワリカン勝ちすると申し訳ないので、店に入る前、
外の自販機で５００mlのコーラ...
地元（愛知中心）お店情報 辛さは？ 寿明(爆.. でなく、１０辛 byココイチ。
久しぶりにココイチ（coco壱番屋）に行きました。店員さんに、「辛さは？」 って聞かれるけど、シャイなんで、「寿明！」 って返せれん。。。
いつも１０辛を食べます。ルーはちょっと赤いです。ルー大柴はちょっとくどいです（爆辛いの苦手な...
ダイエット 筋肉の 超回復
冒頭ODBあるある （※ODB＝おでぶ の愛称です）ODBは、１０日で３キロ減らすのはわりと簡単だけど、１ヶ月で３キロ減らすことは難しい。 持続 ができないから。。 ただ唯一できる方法は、２０日間プラマイゼロで残り１０日で３キロやせる方法...
ダイエット ＤＩＴ（食事誘導性熱代謝）って、、
冒頭ODBあるある （※ODB＝おでぶ の愛称です）ODBは持久走でやせてる子に負けても、心ではずっと思い続けてる「同条件でやるなら30キロのオモリ背負って勝負しろ！」・・・腕立て伏せのときも同じこと思ってる。だから運動神経は自分のほうが...