初心者でもわかる、ズンバとは（ZUMBA）、サルセーションとは（SALSATION）。特徴、違いなど。IN名古屋、愛知

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　　　ヨギボ～～・・・

スポーツクラブのスタジオレッスンや、インストラクターさんのサークルなどでみなさん楽しんでいる、ZUMBA（ズンバ）と SALSATION(サルセーション）。

初心者でもっといろいろ知りたい、興味あるけど未体験、などのかた向けで、下に
「ズンバとは？」「サルセーションとは？」
の２つの投稿をリンクしています。
初心者目線で、ZUMBA、SALSATIONを未体験のかたにもわかるようにまとめたつもりです。

ダイエットやコミュニケーションつくりなど、楽しい人生になるように、ズンバやサルセーションに興味を持ってくださいね。

　　☟☟☟☟この２つです

ズンバとは（ZUMBAとは）。簡単？難しい？サークル参加、レッスンを受けるには？エアロとの違いは？など初心者にもわかりやすく。 | らくらくいきいきはつらつ

はじめに　 まずはじめに、冒頭に一曲紹介させていただきます。もうこの時点でノリノリになっちゃいそうですが焦らずに（笑この　Ðaddy Yankee　の曲はズンバではいっぱい使用されています、いい曲ばかりですよ。

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サルセーションとは（SALSATIONとは）。ズンバとの違い、インストラクターの種類 ＳI、SEI、ＳMT。CHOREOLOGY（コレオロジー）、ROOTZ （ルーツ）、レッスン、サークル参加するには。曲、簡単？難しい？in名古屋 | らくらくいきいきはつらつ

みなさん「サルセーション」はご存知ですか。 私はもう半年で還暦を迎えますが、、自分より年上の人もたくさんやられています。ここでは、ズンバ、エアロビクスなど、スポーツクラブのスタジオのレッスンでも行われている、サルセーション（ＳＡＬＳＡＴＩＯ

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